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來源: 河南商報
在這個流感肆虐的季節裡,采取嚴格的衛生保健措施是很有必要的,然而你也許沒有想到,預防流感其實可以很輕鬆很愉快——秘訣就在於每天堅持飲用適量的葡萄酒。
流感季不感冒小竅門
流行性感冒的病毒對大多數藥物都有抗藥性,最近在全球范圍廣泛傳播的流感更是讓大家驚恐不已。但科學家發現常飲葡萄酒的人很少出現感冒癥狀,究其原因,是因為葡萄含有『苯酚』類化合物,能在病毒體表形成一層薄膜,使其難以進入人體細胞,從而達到防治感冒的效果。
筆者的一位醫生朋友也透露了自己的一個小竅門:每天一杯葡萄酒,並且把紅酒加熱後飲用,以此減輕感冒癥狀,加快康復進度。
輕輕鬆鬆增強免疫力
研究發現,葡萄酒中含有糖、氨基酸、維生素、礦物質,這些都是人體必不可少的營養素,因此體弱者,經常飲用適量葡萄酒對恢復健康大有幫助。葡萄酒中的酚類物質和奧立多元素具有抗氧化功能,可以防止身體出現的退化性疾病,如白內障、心血管病等等。
讓你吃飯香,睡眠好
葡萄酒還能促進胃口,改善睡眠質量。葡萄酒含有各種有機酸,同時葡萄酒中的特殊物質單寧能增強消化功能,提振食欲,胃口好了,對於病毒的抵抗力自然更強。最後,每天睡前少量的葡萄酒還會提高你的睡眠質量,深度睡眠更足了,第二天的工作也更加充滿動力。 (苗曉)
引用:http://www.big5.henan.gov.cn/bsfw/system/2009/05/26/010136822.shtml
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